বাচ্চা খারাপ আচরণ করলে কী করব

শাস্তি নয়, পরিণাম বোঝান। খারাপ আচরণের জন্য উপযুক্ত পরিণাম দেখলে আপনার শিশু বুঝতে পারবে তার কোন আচরণটা খারাপ, বা মেনে নেয়া হবেনা। কিন্তু বাচ্চাকে এটা উপলব্ধি করাতে হলে অবশ্যই তাকে তার বয়স অনুযায়ী আচরণ করতে হবে এবং সঠিক সময়ে করতে হবে। 

যেমন ধরুন সকালের নাস্তা করতে বসে কাউকে গাধা বলে ফেলার জন্য যদি তাকে পরিণাম হিসেবে যে রাতে প্রিয় কার্টুন দেখতে না দেয়া হয়, তাহলে বাচ্চা কারণ আর পরিণামের সম্পর্কটা ধরতে পারবে না।বরং বুঝতে না পেরে তার প্রিয় কার্টুন দেখতে না পারায় বিরক্ত হবে। 

খারাপ কথা বলে ফেলা অথবা খারাপ আচরণের কারণে শিশুকে যেভাবে বোঝাবেন যে তার আচরণটি ভালো না–

• আচরণের উপযুক্ত পরিণাম দিন এবং শিশু খারাপ আচরণ করে ফেলার সাথে সাথেই সেটা করুন

বাচ্চা যদি মাঠে খেলতে গিয়ে আপনাকে বলে “তুমি খুব খারাপ, আমি তোমাকে পছন্দ করি না” তাহলে তখনই তাকে মাঠ থেকে বাসায় নিয়ে চলে আসুন। সাথে সাথে যথাযথ শাস্তি পেয়ে শিশু তার আচরণ আর আচরণের শাস্তির ব্যাপারটা বুঝতে পারবে। 

• কিছু সময়ের জন্য তাকে পছন্দের কিছু করতে বাধা দিন। 

বাচ্চা অপ্রীতিকর বা খারাপ কিছু করলে তাকে শাস্তিস্বরূপ কিছুক্ষণের জন্য সে যা করছে তাতে বাধা দিন।  এই বিরতি পেলে হয়তো শিশু চিন্তা করে বুঝতে পারবে তার আচরণটা ঠিক হয়নি। 

তবে দুই বছর বা তার চেয়ে বেশি বয়সী শিশুদের ক্ষেত্রেই এই পদ্ধতি উপযুক্ত।  কারণ এর চেয়ে ছোট বাচ্চারা সাধারণত একজায়গায় স্থির থাকতে পারেনা, তাই তাদেরকে এই শাস্তি দিলেও তারা বুঝে উঠতে পারবেনা কেন দেয়া হচ্ছে। 

• শিশুকে তার খারাপ ব্যবহারের কথা নির্দিষ্ট করে বলে, পরিণতির ব্যাপারে সাবধান করুন

আপনি যদি লক্ষ্য করেন বাচ্চা খারাপ ভাষা ব্যবহার করছে  অথবা তার গলা উঁচিয়ে বেয়াদবির স্বরে কথা বলা বেড়ে যাচ্ছে তাহলে তাকে স্পষ্ট করে বলুন এমন করতে থাকলে কি হবে। যেমন আপনি বলতে পারেন “তোমার ভাইয়াকে আবার গাধা বললে কিন্তু বাথটাবে পানি নিয়ে খেলতে দেবোনা”

• আদরের সাথে শাসন করুন 

আপনার বাচ্চাকে বুঝিয়ে বলুন তার কোনো আচরণের কারণে শাস্তি দিতে হলেও আপনি তাকে ভালোবাসেন। যেমন, “আমি তোমাকে ভালোবাসি আম্মু, কিন্তু তবুও তুমি কারো সাথে এভাবে কথা বলতে পারোনা”। শিশুর কাজের শাস্তিস্বরূপ শিশুকে আদর না করা, কিংবা খারাপ কথা বলার জন্য শিশুকে গালি দেওয়া বা তাকে ‘খারাপ’ বলে সমালোচনা করা একেবারেই উচিত নয়।

• কোনো আচরণ কেন খারাপ তা বুঝিয়ে বলুন 

বাচ্চাকে সহজে আর সংক্ষেপে বুঝিয়ে বলুন যে কেন কারো জামা-কাপড় বা সে কেমন দেখতে তা নিয়ে খারাপ মন্তব্য করা, বা কাউকে  বিদ্রুপ করা, গালি দেওয়া অভদ্রতা এবং মোটেই ভালো কাজ নয়।  শিশুকে বুঝিয়ে বলুন,এগুলো করলে মানুষের মন খারাপ হয়। এতে বাচ্চা বুঝতে পারে যে তার খারাপ কথা অন্যদের মনে কষ্ট দিতে পারে। 

• নিয়মিত বাচ্চাকে বোঝান 

শিশুকে একবার, দুইবার বুঝিয়ে বলা এবং শাস্তি দেওয়া হয়তো তাকে পুরোপুরি বোঝাতে যথেষ্ট হয় না যে অসম্মানজনক বা খারাপ আচরণ কোনোভাবেই মেনে নেওয়া হবে না। । তাই তাকে নিয়মিত বুঝিয়ে বলতে হবে।

• কখনোই শারীরিক শাস্তি দেবেন না 

কখনোই শিশুকে শাস্তি দিতে গিয়ে মারবেন না, ঝাঁকুনি দেবেন না,শারীরিকভাবে ব্যথা দেবেন না। শাস্তি দিতে গিয়ে বাচ্চাকে হুমকি-ধামকি দেওয়া, অপমান করা থেকেও বিরক্ত থাকুন। কারণ এ ধরণের শাস্তি দিলে আচরণগত সমস্যা না কমে বরং শিশু আরো বেয়াড়া হয়ে উঠতে পারে। 

আপনার ছোট্ট বাচ্চাটার মুখে খারাপ কথা শুনলে বিরক্ত হওয়া খুব স্বাভাবিক। এমনকি মাঝেমাঝে আপনার  হয়তো খুব মন খারাপও হয়। কিন্তু পরেরবার যখন আপনার মিষ্টি বাচ্চাটা অসম্মানজনক কিছু বলে ফেলবে, এটা মনে রাখবেন ওর বয়সে আসলে এমন করাটাই স্বাভাবিক। আপনি নিজেই ওর জন্য ভালো ব্যবহারের একটা উদাহরণ হয়ে ওকে একজন সহানুভূতিশীল, নম্রভাষী মানুষ হিসেবে গড়ে তোলার ক্ষমতা রাখেন।

রেফারেন্স

1. American Academy of Pediatrics, 10 Tips to Prevent Aggressive Toddler Behavior, June 2021. 
2. American Academy of Pediatrics, How to Give a Time-Out, November 2018. 
3. American Academy of Pediatrics, How to Shape & Manage Your Young Child’s Behavior, October 2018. 
4. American Academy of Pediatrics, Potty Talk: How Parents Can Discourage the Behavior, January 2014. 
5. American Academy of Pediatrics, What’s the Best Way to Discipline My Child? November 2018. 
6. Harvard Graduate School of Education, 5 Tips for Cultivating Empathy  March 2021.